卡但屋餅店

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運動對我們來說是非常重要的一件事，多運動可以增進身體健康，也可以讓身體新陳代謝更好，但是路跑運動也要量力而為，千萬不要逞一時之勇而造成運動傷害。不過說到路跑，那當然要來跟大家分享最新路跑資訊啦，2014大甲路跑活動即將展開，快點來看看2014大甲路跑活動資訊囉～

2014大甲路跑活動時間：2014年3月30日06:00～13:00（報到時間06:00～07:30、起跑時間08:00）

2014大甲路跑活動地點：大甲鎮瀾宮廟前廣場（台中市大甲區順天路158號）

2014大甲路跑報名費用：每人NTD$500元

2014大甲路跑活動提供：紀念T恤、紀念魔術腰包、運動毛巾、運動襪、保險、飲水、活動手冊、模彩券、完跑證書

2014大甲路跑報名辦法：2013/12～2014/2/28，並於指定時間內完成繳費方符合參加資格。

2014大甲路跑紀念品領取：

1.寄送至聯絡地址，紀念品將於活動當天前一周寄送完畢，統一使用黑貓宅急便配送（需收運費）

2.活動前親自領取，請於3/23上午10:00-下午17:00至鎮瀾宮廣場活動攤位領取

2014大甲路跑注意事項：

1.路跑當天請穿寬鬆舒適的服裝及運動鞋

2.活動當天請多利用大眾交通運輸工具

3.完成報名手續後，如因故不克參加，恕不退費

4.遇天候狀況不良或不可抗拒的因素時，大會有全臨時變更行程或緊急終止活動

路跑小叮嚀：

路跑運動越來越夯，但是路跑首先應準備一雙好鞋子，有氣墊的鞋子比較適合跑步，可以保護腳部不致受傷，衣服則以能夠排汗的最好。平常若是沒有養成定期跑步的習慣，不要一開始就做長途跑步，路跑的初學者可從一公里開始跑起，之後每週增加500公尺，循序漸進的增加里程數才是最好的辦法。

2014大甲路跑一向都是熱門路跑活動之一，很多外縣市民眾都會專程而來，如果來台中，也要記得買份卡但屋伴手禮回家，試試台中十大伴手禮的好滋味，不論是老婆餅、巧克力鳳梨酥或是牛軋糖，絕對讓你一試成主顧，一吃再吃回味不窮～

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資料來源:網路